галина прима

Последний визит: вчера 16:28

Фильтр

Заметки Увлечения

галина прима

вчера 11:36

Как произнести тост?

Застолье в честь дня рождения или другого важного события обычно подразумевает пожелания в виде тоста.

И что тут сказать?

Счастья! Здоровья!
Море удачи и дачу у моря!

🚫 Стоп 🛑

Лучше пользуйтесь следующей схемой построения тоста 👇
1️⃣ Начните с воспоминания, которое касается виновника торжества. День встречи, например...
2️⃣ Продолжите признанием, как вам этот человек дорог.
3️⃣ Завершите небанальными пожеланиями: ярких эмоций, честных друзей, душевной гармонии, спокойствия и другие приятности, которые необходимы именно этому человеку.

Поверьте, такие пожелания всегда откладываются в памяти.

галина прима

вчера 09:40

Доброе доброе утречко. Сегодня среда 28 января 🤗 пусть чудесным оно будет!

галина прима

27 янв

Вода — это не «я не хочу»

Я устал видеть, как люди живут на паре-тройке чашек кофе в день, а потом удивляются: «почему устал, почему давление, почему запоры?».

Вода — это не опция. Это база. Без неё организм работает как старый мотор: трещит, перегревается, забивается.

Пить надо регулярно и достаточно, а не «когда вспомню». Стакан утром, потом минимум литр-полтора в день. Хотите жить нормально — начните с простого: вода каждый день!