Предыдущая публикация
Фильтр
10 способов как развить в себе навык радоваться жизни, готовы?
⠀
1️⃣Каждый вечер перед сном записывайте в блокнот несколько событий за день, которые вас порадовали. Это могут быть любые мелочи!
⠀
2️⃣ Каждый раз, когда натыкаетесь на плохие новости, намеренно переводите внимание на какие-то позитивные моменты.
⠀
3️⃣ Каждое утро начинайте с аффирмации на день, которая вам откликается и заряжает вас.
⠀
4️⃣ Тренируйтесь в каждой проблеме тут же переключаться на поиск решения.
⠀
5️⃣ Составьте список своих ресурсных занятий – то, что вас наполняет и радует, и обязательно каждый день делайте что-то из этого списка.
⠀
6️⃣ Общайтесь с позитивными людьми, радующимися жизни, и старайтесь оградить себя
⠀
1️⃣Каждый вечер перед сном записывайте в блокнот несколько событий за день, которые вас порадовали. Это могут быть любые мелочи!
⠀
2️⃣ Каждый раз, когда натыкаетесь на плохие новости, намеренно переводите внимание на какие-то позитивные моменты.
⠀
3️⃣ Каждое утро начинайте с аффирмации на день, которая вам откликается и заряжает вас.
⠀
4️⃣ Тренируйтесь в каждой проблеме тут же переключаться на поиск решения.
⠀
5️⃣ Составьте список своих ресурсных занятий – то, что вас наполняет и радует, и обязательно каждый день делайте что-то из этого списка.
⠀
6️⃣ Общайтесь с позитивными людьми, радующимися жизни, и старайтесь оградить себя
Чем больше вы радуетесь жизни – тем больше в ней счастливых событий. Чем больше счастливых событий – тем больше радости. Вот такой вот круговорот ♻️
⠀
И наоборот – чем больше негативите, жалуетесь, ругаете свою жизнь, тем больше неприятных сюрпризов она вам подкидывает 💁🏼♀️
⠀
Главное, понять четкую взаимосвязь – сначала вы радуетесь, а потом уже случаются события, а не наоборот!
Потому что вы сами создаете свою реальность.
⠀
И наоборот – чем больше негативите, жалуетесь, ругаете свою жизнь, тем больше неприятных сюрпризов она вам подкидывает 💁🏼♀️
⠀
Главное, понять четкую взаимосвязь – сначала вы радуетесь, а потом уже случаются события, а не наоборот!
Потому что вы сами создаете свою реальность.
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Решения, принятые глухой ночью, обычно теряют силу при свете дня.
- Москва
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
80 933 участника