Ты вроде и питаешься “не так уж плохо”, но всё чаще просыпаешься уже уставшей.
😨Появились отёки.
Вес стоит или растёт. Живот — не плоский. Тело — как будто чужое. Настроение скачет.
То тревожность, то апатия.
И ты уже начинаешь думать: «Может, это и возраст? Уже не молодая»
Нет. Причина не в возрасте.
Это накопленные последствия: от еды, от режима, от хронического стресса. От твоих привычек, которые тебе “вроде бы не мешают”.
Я могу помочь тебе это решить.
Что изменится?
• Уйдёт хроническая усталость, ты впервые за долгое время начнешь просыпаться бодрой.
• Вес начнёт снижаться, без жёстких диет и “отказов от всего”.
• Пропадёт туман в голове, улучшится память, реакция, настрое