Предыдущая публикация
Фильтр
ИИ ассистент;
...01:27
🍶ЗАЧЕМ И КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ.
Вот простой рецепт, который задаст оздоровление организма уже с самого утра. Этот секрет описал еще Авиценна в своих рецептах долголетия, что одним из самых существенных факторов старения является «усыхание» тела. Ведь известно, что с возрастом количество воды в организме сокращается и это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в сустава, а в итоге - неправильный обмен веществ.
Так что же делать? Ответ прост — увлажнять организм, то есть пить воду, только не холодную, а тепло-горячую, градусов около 40.
Пейте столько, сколько сможете — 1 стакан, 2, 3…
Только начинайте постепенно и обязательно ме
Вот простой рецепт, который задаст оздоровление организма уже с самого утра. Этот секрет описал еще Авиценна в своих рецептах долголетия, что одним из самых существенных факторов старения является «усыхание» тела. Ведь известно, что с возрастом количество воды в организме сокращается и это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в сустава, а в итоге - неправильный обмен веществ.
Так что же делать? Ответ прост — увлажнять организм, то есть пить воду, только не холодную, а тепло-горячую, градусов около 40.
Пейте столько, сколько сможете — 1 стакан, 2, 3…
Только начинайте постепенно и обязательно ме
Аутофагия: что это и зачем нужна? – объяснение процесса, его связь с долголетием и профилактикой болезней
Аутофагия (от греч. «auto» — «сам» и «phagein» — «пожирать») — это естественный процесс «самоочищения» клеток, при котором организм избавляется от повреждённых или изношенных компонентов. Проще говоря, в ходе аутофагии клетки как бы «перерабатывают» собственный мусор, используя его в качестве источника энергии и «строительных материалов». За открытие механизмов аутофагии биолог Ёсинори Осуми в 2016 году удостоился Нобелевской премии по физиологии и медицине. С тех пор интерес к аутофагии стремительно вырос, особенно из-за её потенциальной роли в долголетии и профилактике различных забол
Аутофагия (от греч. «auto» — «сам» и «phagein» — «пожирать») — это естественный процесс «самоочищения» клеток, при котором организм избавляется от повреждённых или изношенных компонентов. Проще говоря, в ходе аутофагии клетки как бы «перерабатывают» собственный мусор, используя его в качестве источника энергии и «строительных материалов». За открытие механизмов аутофагии биолог Ёсинори Осуми в 2016 году удостоился Нобелевской премии по физиологии и медицине. С тех пор интерес к аутофагии стремительно вырос, особенно из-за её потенциальной роли в долголетии и профилактике различных забол
Почему очень важно кормить ребенка именно молоком матери? Трансфер Фактор. Мудрость природы для иммунитета!
Как новорожденные дети получают защиту от болезней еще до того, как их собственная иммунная система полностью сформирована?
Ответ кроется в удивительном компоненте — Трансфер Фактор. Это пептиды, состоящие из фрагментов белка, которые находятся в материнском молозиве, и играют жизненно важную роль в формировании иммунитета.
С первым глотком материнского молока новорожденный получает мощный толчок к своему иммунному развитию. Именно в молозиве содержатся вещества, которые говорят организму, как реагировать на различные инфекции. Грудное молоко передает важную информацию об иммунной с
Как новорожденные дети получают защиту от болезней еще до того, как их собственная иммунная система полностью сформирована?
Ответ кроется в удивительном компоненте — Трансфер Фактор. Это пептиды, состоящие из фрагментов белка, которые находятся в материнском молозиве, и играют жизненно важную роль в формировании иммунитета.
С первым глотком материнского молока новорожденный получает мощный толчок к своему иммунному развитию. Именно в молозиве содержатся вещества, которые говорят организму, как реагировать на различные инфекции. Грудное молоко передает важную информацию об иммунной с
😈Сладкий яд под яркой упаковкой
Сладкие газированные напитки содержат огромное количество сахара.
Например, в одной банке, известного напитка, может содержаться более 35 граммов сахара, что почти в два раза превышает рекомендованную суточную норму. Это не только приводит к набору веса, но и способствует развитию заболеваний, таких как диабет и сердечно-сосудистые проблемы.
Газировки также содержат фосфаты, которые, при избыточном потреблении, могут вызвать нарушение баланса кальция в организме. Это особенно опасно для молодого организма, когда кости еще формируются!
☠️💃🏻Осторожно, остеопороз!
Девочки-подростки, которые употребляют много газировок, рискуют развить подростковый остео
Сладкие газированные напитки содержат огромное количество сахара.
Например, в одной банке, известного напитка, может содержаться более 35 граммов сахара, что почти в два раза превышает рекомендованную суточную норму. Это не только приводит к набору веса, но и способствует развитию заболеваний, таких как диабет и сердечно-сосудистые проблемы.
Газировки также содержат фосфаты, которые, при избыточном потреблении, могут вызвать нарушение баланса кальция в организме. Это особенно опасно для молодого организма, когда кости еще формируются!
☠️💃🏻Осторожно, остеопороз!
Девочки-подростки, которые употребляют много газировок, рискуют развить подростковый остео
загрузка
Показать ещё