Предыдущая публикация
Фильтр
00:36
04:20
vk.com
❄️ Зимние виды спорта: драйв и безопасность ❄️
Зима — идеальное время, чтобы попробовать захватывающие активные развлечения! Но вместе с адреналином и радостью важно помнить о безопасности. Разберём популярные виды спорта и их «подводные камни».
Что попробовать этой зимой?
Горные лыжи / сноуборд — скорость, горные пейзажи и чувство полёта.
Коньки — классика для парков и катков, развивает координацию.
Снегоход — экстремальные поездки по заснеженным просторам.
Зимний виндсёрфинг / кайтинг — для любителей ветра и открытых пространств.
Ходьба на снегоступах — спокойный, но эффективный фитнес на природе.
Хоккей — командный азарт и отличная кардионагрузка.
Опасные моменты: на что об
Зима — идеальное время, чтобы попробовать захватывающие активные развлечения! Но вместе с адреналином и радостью важно помнить о безопасности. Разберём популярные виды спорта и их «подводные камни».
Что попробовать этой зимой?
Горные лыжи / сноуборд — скорость, горные пейзажи и чувство полёта.
Коньки — классика для парков и катков, развивает координацию.
Снегоход — экстремальные поездки по заснеженным просторам.
Зимний виндсёрфинг / кайтинг — для любителей ветра и открытых пространств.
Ходьба на снегоступах — спокойный, но эффективный фитнес на природе.
Хоккей — командный азарт и отличная кардионагрузка.
Опасные моменты: на что об
Крещенские купания без вреда для здоровья
💦 В ночь с 18 на 19 января, в праздник Крещения, многие по традиции отправятся к купелям. Такой обряд имеет глубокий духовный смысл. Но не забывайте, что это еще и серьезное испытание для организма. Чтобы погружение в купель принесло пользу, а не проблемы со здоровьем, читайте рекомендации в карточках. Готовьтесь к купанию осознанно и без лишнего риска.
💦 В ночь с 18 на 19 января, в праздник Крещения, многие по традиции отправятся к купелям. Такой обряд имеет глубокий духовный смысл. Но не забывайте, что это еще и серьезное испытание для организма. Чтобы погружение в купель принесло пользу, а не проблемы со здоровьем, читайте рекомендации в карточках. Готовьтесь к купанию осознанно и без лишнего риска.
🎯 ВНИМАНИЕ, ВНИМАНИЕ!
Наше учреждение теперь обитает в уютной группе MAX!
Что это значит?
Теперь вы можете общаться с нами в тёплой компании единомышленников 👥
Делиться впечатлениями и задавать вопросы в комментариях 💬
Получать полезные новости и обновления в режиме реального времени 🔜
Как нас найти?
Просто введите название нашей группы в поиске MAX и присоединяйтесь к нашему дружному сообществу!
или переходите по ссылке https://clck.ru/3RG8aJ
P.S. И да, мы теперь не просто учреждение — мы часть большой семьи МАХ 🎉
Наше учреждение теперь обитает в уютной группе MAX!
Что это значит?
Теперь вы можете общаться с нами в тёплой компании единомышленников 👥
Делиться впечатлениями и задавать вопросы в комментариях 💬
Получать полезные новости и обновления в режиме реального времени 🔜
Как нас найти?
Просто введите название нашей группы в поиске MAX и присоединяйтесь к нашему дружному сообществу!
или переходите по ссылке https://clck.ru/3RG8aJ
P.S. И да, мы теперь не просто учреждение — мы часть большой семьи МАХ 🎉
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Муниципальное бюджетное учреждение культуры Артёмовского городского округа
dk.ugolchikov@yandex.ru
- +7 343 635 45 94
- Грибоедова, 1, пос. Буланаш (Артемовский район)
Скрыть информацию
Фото из альбомов