Сейчас во многих регионах России стоят морозы ниже –20 °C, и кожа первой принимает удар.

Чтобы она выглядела здоровой и молодой, нужно ее беречь. А как это сделать правильно, наши рекомендации:

• использовать плотный защитный крем за 30–40 минут до выхода;
• не забывать про бальзам для губ и крем для рук;
• умываться мягкими средствами без спирта;
• пить достаточно воды;
• добавить увлажнение воздуха дома.

Особенно это важно для людей с сахарным диабетом, так как при диабете кожа зачастую сухая и хуже заживает — правильный уход снижает риск трещин, инфекций и воспалений.

Нюра Шарикова

#здоровье #молодость #молодостькожи #диабет