Предыдущая публикация
Фильтр
🥈Сборная врачей из Краснодарского края заняла второе место во Всероссийских соревнованиях по мини-футболу
👏С 3 по 5 января в Нижнем Новгороде проходил XII Чемпионат России среди врачей по мини-футболу — наша сборная, в состав которой вошли врачи различных специальностей и ординаторы КубГМУ, завоевала второе место среди 24 команд со всей страны!
⚽От всей души поздравляем главного тренера и преподавателя кафедры ФКиС Давудова Талеха Сафтаровича и его подопечных с успешным выступлением на соревнованиях!
🥳Желаем нашей боевой и сплоченной команде ярких матчей, новых побед и красивых голов!
👏С 3 по 5 января в Нижнем Новгороде проходил XII Чемпионат России среди врачей по мини-футболу — наша сборная, в состав которой вошли врачи различных специальностей и ординаторы КубГМУ, завоевала второе место среди 24 команд со всей страны!
⚽От всей души поздравляем главного тренера и преподавателя кафедры ФКиС Давудова Талеха Сафтаровича и его подопечных с успешным выступлением на соревнованиях!
🥳Желаем нашей боевой и сплоченной команде ярких матчей, новых побед и красивых голов!
🥕Неделя популяризации подсчёта калорий🔢
📆 С 19 по 25 января 2026 года в Краснодарском крае пройдут мероприятия в рамках Недели популяризации подсчёта калорий.
«Подсчёт калорий — это не просто цифры, а инструмент для осознанного отношения к своему здоровью. Понимание того, что и сколько мы едим, позволяет поддерживать баланс, укреплять организм и жить активной жизнью», — отмечает главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Краснодарского края, и.о. главного врача ГБУЗ ЦОЗиМП Андрей Сахаров.
В рамках Недели будут организованы тематические лекции, практические занятия и консультации, направленные на обучение принципам рационального питания
📆 С 19 по 25 января 2026 года в Краснодарском крае пройдут мероприятия в рамках Недели популяризации подсчёта калорий.
«Подсчёт калорий — это не просто цифры, а инструмент для осознанного отношения к своему здоровью. Понимание того, что и сколько мы едим, позволяет поддерживать баланс, укреплять организм и жить активной жизнью», — отмечает главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Краснодарского края, и.о. главного врача ГБУЗ ЦОЗиМП Андрей Сахаров.
В рамках Недели будут организованы тематические лекции, практические занятия и консультации, направленные на обучение принципам рационального питания
Грипп — опасное заболевание, которое может привести к серьёзным осложнениям 😷
Особенно важно защитить от него граждан из группы риска:
🦠 Дети с 6-месячного возраста и подростки
🦠 Пожилые люди
🦠 Беременные женщины
🦠 Граждане с хроническими заболеваниями
🦠 Работники сферы здравоохранения, образования и других профессий с высоким риском инфицирования
Перед вакцинацией обязательно проконсультируйтесь с врачом❗️
Особенно важно защитить от него граждан из группы риска:
🦠 Дети с 6-месячного возраста и подростки
🦠 Пожилые люди
🦠 Беременные женщины
🦠 Граждане с хроническими заболеваниями
🦠 Работники сферы здравоохранения, образования и других профессий с высоким риском инфицирования
Перед вакцинацией обязательно проконсультируйтесь с врачом❗️
Крещенские купания: противопоказания
💒 Ежегодно 19 января православные христиане отмечают Крещение Господне. А накануне, 18 января, по церковному календарю – Крещенский Сочельник.
Для многих этот день неразрывно связан с народной традицией – купанием в проруби.
🌡Врачи не рекомендуют погружаться в холодную воду детям до 7 лет и пожилым людям, а беременным женщинам купания вовсе противопоказаны.
🚫Кроме того, категорически запрещено до, во время и после купания употреблять алкоголь.
Крещенские купания противопоказаны людям с заболеваниями:
-сердечно-сосудистой системы
- центральной и периферической нервной системы
- дыхательных путей
- желудочно-кишечного тракта
- носоглот
💒 Ежегодно 19 января православные христиане отмечают Крещение Господне. А накануне, 18 января, по церковному календарю – Крещенский Сочельник.
Для многих этот день неразрывно связан с народной традицией – купанием в проруби.
🌡Врачи не рекомендуют погружаться в холодную воду детям до 7 лет и пожилым людям, а беременным женщинам купания вовсе противопоказаны.
🚫Кроме того, категорически запрещено до, во время и после купания употреблять алкоголь.
Крещенские купания противопоказаны людям с заболеваниями:
-сердечно-сосудистой системы
- центральной и периферической нервной системы
- дыхательных путей
- желудочно-кишечного тракта
- носоглот
🤸Начинаем утро с заряда бодрости и позитива!
📅Уже завтра, 15 января в 08:30, пройдёт онлайн-акция «Бодрое утро на Кубани» в рамках Недели продвижения активного образа жизни.
- На этот раз вас ждёт энергичный комплекс упражнений с фитболом — популярным и доступным снарядом, который сделает вашу тренировку не только эффективной, но и увлекательной! Фитбол подходит для занятий дома, помогает разнообразить упражнения и добиваться отличных результатов, - отмечает инструктор-методист по ЛФК Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Надежда Зюзина.
🔗Она и проведет завтрашнее занятие, а подключится к нему можно будет в социальных сетях Центра общественного здоровья и меди
📅Уже завтра, 15 января в 08:30, пройдёт онлайн-акция «Бодрое утро на Кубани» в рамках Недели продвижения активного образа жизни.
- На этот раз вас ждёт энергичный комплекс упражнений с фитболом — популярным и доступным снарядом, который сделает вашу тренировку не только эффективной, но и увлекательной! Фитбол подходит для занятий дома, помогает разнообразить упражнения и добиваться отличных результатов, - отмечает инструктор-методист по ЛФК Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Надежда Зюзина.
🔗Она и проведет завтрашнее занятие, а подключится к нему можно будет в социальных сетях Центра общественного здоровья и меди
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Детская городская поликлиника №9 организована в 2008 году.
В детской поликлинике №9 предоставляется консультация педиатра, дерматолога, гинеколога,инфекциониста, хирурга, невролога, отоларинголога (ЛОР), офтальмолога, эндокринолога;
лечение в кабинете массажа, физиотерапевтическом кабинете;
диагностика: ультразвуковое исследование, функциональная диагностика, клиническая лаборатория диагностика.
- Администратор:
- 8(861)2611261
- 350089, г. Краснодар, пр. Чекистов, 8/3, Краснодар
Скрыть информацию
Фото из альбомов