ГБУЗ ДЦ 5 ДЗМ

ГБУЗ «Диагностический центр № 5 с поликлиническим отделением Департамента здравоохранения г. Москвы

Последний визит: 18 янв

Фильтр

Заметки Увлечения

ГБУЗ ДЦ 5 ДЗМ

18 янв

Купание в проруби без риска
19 января отмечается Крещение. Если вы планируете окунуться в прорубь, важно заранее позаботиться о своём самочувствии и соблюдать простые правила безопасности.
Будьте здоровы, берегите себя! 🍀
#ДЦ5 #ДЗМ #новостиполиклиник

ГБУЗ ДЦ 5 ДЗМ

12 янв

С 12 по 18 января Минздрав России проводит Неделю продвижения активного образа жизни

Начало 2026 года — отличный повод внести изменения в привычный распорядок дня и добавить больше движения. Повышение уровня физической активности имеет множество преимуществ, которые положительно сказываются на здоровье и общем самочувствии.

💪 Физическая активность является неотъемлемым элементом ЗОЖ и сохранения здоровья. Способствует улучшению общего состояния организма, помогает контролировать вес, снижает риск развития хронических заболеваний, улучшает настроение и повышает уровень энергии. Согласно исследованиям, даже умеренная физическая нагрузка, такая как ходьба или йога, может значительно улучш

ГБУЗ ДЦ 5 ДЗМ

11 янв

Возвращаемся в привычный ритм ☀️
Праздники подошли к концу, и для многих из нас они не прошли бесследно. Сбитый режим сна, нарушение питания, употребление алкоголя – всё это негативно сказывается на здоровье.
👆 Как прийти в форму после Нового года – рассказываем в карточках.
Будьте здоровы! 🍀
#ДЦ5 #ДЗМ #новостиполиклиник

ГБУЗ ДЦ 5 ДЗМ

7 янв

Поздравляем с Рождеством!
Желаем, чтобы этот светлый праздник прошел тепло и радостно! Здоровья, счастья и любви❤️
Пусть все добрые мечты сбываются!🔔
#дц5 #дзм #новостиполиклиник

ГБУЗ ДЦ 5 ДЗМ

1 янв

🤩Дорогие друзья! Сердечно поздравляем всех С Новым годом!
Пусть грядущий 2026 год станет для нас началом чего-то нового и прекрасного. Желаем всем крепкого здоровья, отличного настроения и чувства юмора, которое помогает даже в самых сложных жизненных ситуациях. ❤
Будьте здоровы! 🫐
#ДЦ5 #ДЗМ #новостиполиклиник

ГБУЗ ДЦ 5 ДЗМ

30 дек

В новогодние каникулы социальные учреждения Москвы перейдут на особый график работы

💙Взрослые поликлиники открыты:
— с 31 декабря по 8 января и 11 января — с 9:00 до 16:00;
— 9 и 10 января — с 9:00 до 18:00;
— кабинеты дежурного врача — во все дни, в часы работы медицинской организации.