Формула здоровья от С.М. Бубновского
Здоровье-это:
✅Самодисциплина, желание не стареть из-за лени.
✅Ощущение управления своим телом, самосовершенствование в делах, профессии, отсутствие застоя и пресыщения в мыслях.
✅Желание познания мира, природы, знаний.
✅Труд, последовательность в делах, уверенность в правоте своих поступков. Выполнение своих обязательств и ответственность за произносимые слова.
✅Дела, дела, дела. Забота о мире, о здоровье детей и вера в Бога.
✅Омоложение, обновление соединительной ткани день за днем, в результате прилива свежей крови благодаря упражнениям — правильным, понимаемым и разумным.
✅Движение, желание встать и идти, и главное — быть уверенным, что дойдешь, сдел