Фильтр
Закреплено
  • Класс
10 графиков, которые помогут прокачать себя!

10. ПРОШЛОЕ И БУДУЩЕЕ
Мотивационные лозунги для студентов в Гарварде. Есть чему поучиться!
1. Если ты сейчас уснешь, то тебе, конечно, приснится твоя мечта. Если же вместо сна ты выберешь учебу, то ты воплотишь свою мечту в жизнь.
2. Когда ты думаешь, что уже слишком поздно, на самом деле, все еще рано.
3. Мука учения всего лишь временная. Мука незнания – вечна.
4. Учеба – это не время. Учеба – это усилия.
5. Жизнь – это не только учеба, но если ты не можешь пройти даже через эту ее часть, то на что ты, вообще, способен?
6. Напряжение и усилия могут быть удовольствием.
7. Только тот, кто делает все раньше, только тот, кто прилагает усилия, по-настоящему сможет насладиться своим успехом.
8. Во всем преуспе
10 КИТАЙСКИХ ЧАЙНЫХ ЗАПРЕТОВ

В Китае – на родине чая, придерживаются строгих традиций употребления этого напитка, которые на Западе нередко нарушаются, и напрасно, ведь неправильно приготовленный и не вовремя выпитый чай может потерять свои полезные свойства, а то и вовсе стать опасным.

Чайный запрет №1
Чай на пустой желудок
Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно «проникновению волка в дом», в Китае издревле советовали «не пить чай на пустое сердце».

Чайный запрет №2
Обжигающий чай
Слишком горячий чай сильно раздражает горло, пищевод и желудок. Длительное употребление очень горячего чая может привест
10 графиков, которые помогут прокачать себя

9.НОРМАЛЬНОЕ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ
Так как же наконец похудеть?!?

Запасы висцерального жира, или жира на животе, который окружает внутренние органы, могут привести к диабету или заболеваниям сердца.

К счастью, висцеральный жир метаболически активен, и от него можно быстро избавиться с помощью диеты, упражнений и снижения уровня стресса.
Вы можете быстро сбросить жир на животе с помощью регулирования гормонов стресса, и ускорив метаболизм.

1 Следуйте принципу “пресс появляется на кухне. ” Большинство персональных тренеров считает, что сжигание жира в области живота на 90 процентов зависит от диеты и на 10 процентов от упражнений. Если ваша диета не сбалансирована, это шаг очень важен.

2 Сократите прием обработанных сах
Мудрец привел своего ученика на луг. Посередине возвышался величественный дуб.

Мудрец принял решение открыть ученику мудрость. Сначала учитель прикрепил розу посередине ствола.

Затем он достал три предмета из заплечного мешка.

Лук, сделанный из чудесного благоухающего и прочного сандалового дерева.

Второй была стрела.

Третьим предметом – белоснежный платок.

Затем Мудрец попросил завязать ему этим платком глаза.

- Сколько от меня до розы? – спросил он своего ученика.

- Тридцать метров, - на глаз определил тот.

- Ты когда-нибудь наблюдал за мной во время ежедневной тренировки в этом древнем виде стрельбы?

- Я видел, как ты попадаешь в глаз быку, находясь от него на расстоянии почти
10 графиков, которые помогут прокачать себя

8. СИЛА СЛОВА
Показать ещё