Успокаивающий чай для сна Баня должна лечить, а не возбуждать! Как уснуть крепким сном после парилки? Дорогие банщики! Мы в бане активно потеем, очищаемся, получаем заряд бодрости. Но иногда от этого мощного воздействия мозг продолжает работать на высоких оборотах, и вместо отдыха мы получаем бессонницу. Баня должна лечить, а не возбуждать!
    1 комментарий
    4 класса
    Бамбуковый веник для спины и суставов Привет, мои дорогие банщики! Многие спрашивают меня о бамбуковом венике. Я его обожаю за его необычность и долговечность. Он совершенно не похож на нежный березовый или ароматный дубовый, но свою работу делает гениально!
    1 комментарий
    2 класса
Фильтр
Секрет крепких сосудов и спокойной нервной системы: как правильно запарить хвою для бани
В бане мы ценим не только жар, но и аромат! Хвойные ноты — это натуральный целитель для нервной системы и сосудов. Особый банный ритуал, когда нужно успокоиться или нормализовать давление.
Натуральный бальзам для волос своими руками
Делюсь проверенным рецептом, который помогает вернуть волосам блеск и силу. Забудьте о дорогих салонных средствах — всё необходимое уже есть у вас дома!
5 золотых правил, как правильно подготовить и использовать банный веник
Всем привет! Сегодня говорим о самом главном банном инструменте — ВЕНИКЕ!
Многие жалуются: то он слишком жесткий, то листва осыпается прямо на пол. Секрет кроется в правильной подготовке и правильной технике парения.
3 признака того, что вы перегрелись и что делать
Мы любим баню, но наша страсть к пару иногда играет злую шутку. Перегрев — это не миф, и он может настигнуть даже опытных банщиков, особенно когда за окном мороз и хочется сидеть в парилке подольше.
Успокаивающий чай для сна
Баня должна лечить, а не возбуждать! Как уснуть крепким сном после парилки? Дорогие банщики! Мы в бане активно потеем, очищаемся, получаем заряд бодрости. Но иногда от этого мощного воздействия мозг продолжает работать на высоких оборотах, и вместо отдыха мы получаем бессонницу. Баня должна лечить, а не возбуждать!
Бамбуковый веник для спины и суставов
Привет, мои дорогие банщики! Многие спрашивают меня о бамбуковом венике. Я его обожаю за его необычность и долговечность. Он совершенно не похож на нежный березовый или ароматный дубовый, но свою работу делает гениально!

Русская баня по-чёрному: история и особенности

• Русская баня по-чёрному – это древняя традиция, уходящая корнями вглубь веков, о которой многие слышали, но мало кто знает её истинную суть и особенности.
  • Класс
Показать ещё