🧐 МИНТАЙ: РАССМОТРИМ БЛИЖЕ

Друзья! – минтай, поэтому мы решили изучить эту рыбку и поделиться наиболее полезными и интересными фактами о нём.
💫 Первыми минтай начали добывать в Корее более 300 лет назад. До сих пор в Японии, Корее и Китае эта рыба считается самой экологически чистой и полезной.
💫 В 100 граммах филе минтая содержится суточная норма йода - это важно, так как почти на всей территории нашей страны отмечен дефицит йода.
💫 Кроме того, на 100 грамм в филе минтая содержится всего 1 грамм жира и 70 ккал, а вот белка много – до 19 грамм, поэтому можно смело включать эту рыбку в рацион тем, кто поддерживает вес, соблюдая диету.
💫 Филе минтая почти не содержит костей и обладает нейтральным вкусом и запахом, а это очень важно для кормления детей.
💫 Минтай радует разнообразием блюд: он хорош и в жареном, и запечённом, и в тушёном виде, также подходит для супа и котлет.
Минтай доставляем в двух вариантах:
✅ фарш минтая: упаковка 2 кг, нарезан на брикеты по 500 грамм - 800 рублей за упаковку (400 руб/кг);
✅ филе минтая в панировке: коробка 3 кг, в коробке 10 упаковок по 300 грамм - 3000 рублей за коробку.
Кстати, до конца ноября действует акция: при заказе 3-х коробок - цена коробки - 2500 рублей.
❗Не стоит забывать, что рыба входит в «большую восьмёрку» аллергенов, поэтому будьте осторожны при вводе минтая в рацион детей.
Любите минтай? Как предпочитаете готовить? Ждём Вас в комментариях!😉👇🏻