Аптека Максавит и 36,7

Как определить температуру тела без термометра?

С точностью по градусам никак, но заметить повышение можно по нескольких признакам
Прикоснуться ладонью или губами
Обычно прикладывают ко лбу, но если есть испарина, она может обманчиво охладить кожу. Поэтому лучше касаться ключицы или предплечья (кожа там обычно прохладная, нагревается только при температуре), заранее на несколько минут оголив участок.
Важно: нельзя определять по рукам и ногам - даже при высокой температуре они могут быть холодными.
Пульс
Норма - 60-80 ударов в минуту. При температуре каждый градус добавляет примерно 10 ударов. Исказить результат могут физические действия, кофе, чай, курение.
Важно: этот метод подхо

Витаминный напиток в любое время даже на работе

Легко и просто, если в сумочке есть шипучие витамины:

Что пьют от изжоги?

Антациды: нейтрализуют желудочную кислоту, меняя pH в желудке. Обычно содержат соединения, такие как алюминия гидроксид, магния оксид, кальция карбонат. Используются для легкого и быстрого облегчения симптомов.
Альгинаты: образуют гелевую защитную пленку на содержимом желудка = как защиту-барьер от заброса кислоты в пищевод. Основные компоненты получают из морских водорослей. Пример - альгинат натрия.

КОЛЛАЖ: карта желаний на 2026 год

Мастер-класс от Елизаветы Ильинской, старшей художницы, ведущей мастер-классов Арт-студии «Палитра».
Потребуется: картинки, фразы, фотографии, маркеры, клей, ножницы, рабочее полотно - картон, или ватман, или холст и т.п.
Визуализируйте свои желания в 9 сферах жизни - и пусть все задуманное сбудется!

ЧАЙНАЯ ЦЕРЕМОНИЯ: универсальные правила заваривания

Мастер-класс от Ольги Лебедевой, руководителя проекта Чайный дом Дракона.
Узнайте, как правильно заваривать любой чай в любой посуде, чтобы получить максимум вкуса и пользы от напитка.