Предыдущая публикация

1️⃣день — Грозный, Аргун и Шали
• Обзорная экскурсия по Грозному: современный облик города
• Прогулка по цветочному парку, посвящённому Чеченской женщине
• Мечеть «Сердце Чечни» имени Ахмата Кадырова (внутренний и внешний осмо
1️⃣день — Путь к Эльбрусу
• Проезд через Баксанское ущелье и Тырныауз
• Национальный парк Приэльбрусье
• Курорт Эльбрус — подъём на канатной дороге (по желанию)
• Возможность подняться к леднику Гара-Баши (3847 м)
• Поляна Нарзанов — дегустация минеральной воды
• Заселение в гостиницу в Нальчике
2️⃣день — Чегемское ущелье и о
1️⃣ Соблюдаем интервал! Купаемся не чаще 2-х раз в день с перерывом в 8 часов. Последнюю ванну принимать следует за час до сна.
2️⃣ Погружаемся в термальную воду медленно и спокойно. Тело должно постепенно привыкнуть к разнице температур.
3️⃣ Находимся в бассейне с термальной водой не дольше 20 минут за 1 сеанс (для взрослого человека). Для детей это время сокращено до 10-15 минут.
4️⃣ Выбираем удобную позу и расслабляемся с мыслями о х
➡ Праздничная программа на сцене с 12:00 до 18:00:
• Выступление фольклорных коллективов
• Силовое шоу
• Весёлые
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.