Алла Палкина wellness коуч
Верну тебе энергию, легкость и любовь к своему телу на SW ассортименте
Предыдущая публикация
Левая колонка
Фильтр
❄️❄️❄️❄️...
...Зимние дни сотканы из снежинок, огоньков, домашнего печенья с лёгкой и белой, как снег, сахарной пудрой, снежных шапок на деревьях и карнизе окна...
Снег повсеместно...
Он устремляется в наши дома на капюшонах, воротниках и меховых сапожках.
...Мир погружается в сНеЖнОсть...❄️
🪶 Тая Цветкова
...Зимние дни сотканы из снежинок, огоньков, домашнего печенья с лёгкой и белой, как снег, сахарной пудрой, снежных шапок на деревьях и карнизе окна...
Снег повсеместно...
Он устремляется в наши дома на капюшонах, воротниках и меховых сапожках.
...Мир погружается в сНеЖнОсть...❄️
🪶 Тая Цветкова
Иногда приходит зима, иногда приходит лето. Если у вас всегда будет одна и та же погода, вы почувствуете застой. Нужно научиться любить всё, что происходит...
Нужно любить то что уже есть. Незрелость всегда живёт в «вот если бы» или «хорошо было бы», но никогда не в «есть», а «есть» — реальность. Всё, что «было бы хорошо», вам только снится. Какой бы ни была реальность, она хороша. Любите её, радуйтесь ей и расслабьтесь в ней...
Не сравнивайте с прошлым.
Живите в этот миг...
Многие замечают: уход, который работал в 25 или 35, вдруг перестаёт давать результат. Кремы вроде хорошие, сыворотки есть — а кожа всё равно выглядит уставшей, суше, тон становится неровнее, а овал — мягче.
Это не “возраст берёт своё”. Это чёткие биохимические изменения, которые запускаются именно после 40.
И когда понимаешь, что происходит внутри кожи — уход подбирается легко, и результат наконец становится логичным и предсказуемым.
✨
Когда уровень эстрогенов снижается, кожа перестаёт активно вырабатывать коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту. Она теряет плотность, сухость усиливается, появляются заломы, увеличивается пигментация.
🌿 CHRONOLONG 40+: формулы, которые работают с при
Очень часто усталость пытаются объяснить просто:
«переработал», «не выспался», «возраст уже не тот».
Но если ощущение вялости, тяжести в теле, тумана в голове и отсутствия энергии держится неделями или месяцами — это уже не про характер и не про возраст. Это про внутренние процессы.
📌 Что чаще всего стоит за хронической усталостью:
— Дефицит железа и В12. Кислорода становится меньше — мозг и мышцы работают «на пониженной мощности».
— Нарушение работы щитовидной железы. Замедляется обмен веществ, тело будто постоянно в энергосберегающем режиме.
— Дефицит магния и калия. Мышцы не расслабляются, нервная система перегружена, сон не восстанавливает.
— Инсулинорезистентность. Энергия есть,
«переработал», «не выспался», «возраст уже не тот».
Но если ощущение вялости, тяжести в теле, тумана в голове и отсутствия энергии держится неделями или месяцами — это уже не про характер и не про возраст. Это про внутренние процессы.
📌 Что чаще всего стоит за хронической усталостью:
— Дефицит железа и В12. Кислорода становится меньше — мозг и мышцы работают «на пониженной мощности».
— Нарушение работы щитовидной железы. Замедляется обмен веществ, тело будто постоянно в энергосберегающем режиме.
— Дефицит магния и калия. Мышцы не расслабляются, нервная система перегружена, сон не восстанавливает.
— Инсулинорезистентность. Энергия есть,
«Формула, которая пережила моду»
Есть продукты, которые появляются, шумят и исчезают. А есть те, что остаются — потому что работают.
🔸 Новомин — из вторых. Создан профессорами ещё в 1997 году, когда слово «антиоксиданты» не звучало в каждом втором посте.
Прошло 28 лет, сменилось поколение — а формула осталась той же. Потому что она реально делает то, ради чего создана — защищает клетки и поддерживает организм в норме.
Это не «витаминки от усталости». Это база, с которой начинается здоровое функционирование тела.
🧠 В составе три витамина — А, Е и С. Они не просто стоят рядом в капсуле — они усиливают действие друг друга. Поэтому эффект не быстрый и поверхностный, а глубокий и накопител
Есть продукты, которые появляются, шумят и исчезают. А есть те, что остаются — потому что работают.
🔸 Новомин — из вторых. Создан профессорами ещё в 1997 году, когда слово «антиоксиданты» не звучало в каждом втором посте.
Прошло 28 лет, сменилось поколение — а формула осталась той же. Потому что она реально делает то, ради чего создана — защищает клетки и поддерживает организм в норме.
Это не «витаминки от усталости». Это база, с которой начинается здоровое функционирование тела.
🧠 В составе три витамина — А, Е и С. Они не просто стоят рядом в капсуле — они усиливают действие друг друга. Поэтому эффект не быстрый и поверхностный, а глубокий и накопител
С новым, 2023 годом!🥳🎄🎇
Вот и настало удивительное время и любимый с детства праздник, когда все кажется возможным, когда мы становимся немного детьми.
Когда мы стараемся уловить волшебное мгновение между прошлым и будущим и искренне верим в чудо, в добрые перемены и новые интересные повороты судьбы!💖
Я от всей души поздравляю каждого из вас с 2023 годом!
И хочу пожелать простых, но бесценных радостей: домашнего тепла, объятий близких, теплых дружеских встреч, светлых и ярких впечатлений! 🥰
Пусть все это станет вдохновением и опорой для вас на пути к намеченным целям и желаниям.
А я буду по-прежнему рядом в качестве надежной поддержки, на которую вы всегда можете рассчитывать!
Вот и настало удивительное время и любимый с детства праздник, когда все кажется возможным, когда мы становимся немного детьми.
Когда мы стараемся уловить волшебное мгновение между прошлым и будущим и искренне верим в чудо, в добрые перемены и новые интересные повороты судьбы!💖
Я от всей души поздравляю каждого из вас с 2023 годом!
И хочу пожелать простых, но бесценных радостей: домашнего тепла, объятий близких, теплых дружеских встреч, светлых и ярких впечатлений! 🥰
Пусть все это станет вдохновением и опорой для вас на пути к намеченным целям и желаниям.
А я буду по-прежнему рядом в качестве надежной поддержки, на которую вы всегда можете рассчитывать!
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту