✔️ *«Ластик»*, это когда мы в течение дня едим только овощи и коктейли Energy Diet.
🙌🏻Ластик нужно проходить тогда, когда необходимо толкнуть вес в сторону снижения, если он застопорился.
🙌🏻Ластик нужен, чтобы стереть все лишнее, съеденное накануне.
В самом названии Ластик - он стирает все, что надо стереть быстро, например если было очень сильное застолье и обжираловка, то на след день ластик все сотрёт и ничего не отложится.
🙌🏻Ластик проходят на еде! Потому что Энерджи Диет это ни что иное как еда.
🙌🏻Ластик проходят тогда, когда считают это необходимым и столько раз, сколько это нужно.
✅Программа длится 3-5 дней для того, чтобы «толкнуть» вес,
✅или 1 день, чтобы стереть в