КОРОНАВИРУС НЕ СОПЕРНИК СПОРТУ!
⠀
А вы знали, что главная «таблетка» от болезней- спорт.
⠀
Терапевт Инна Викторовна Козырева рассказывает о физиологических процессах, происходящих в организме человека в результате занятий спортом.
⠀
«Умеренные физические нагрузки стимулируют в организме человека физиологические процессы, которые положительно сказываются на его самочувствии, иммунитете, умственной работоспособности, настроении»
⠀
Это происходит за счет активизации работы центральной нервной системы, увеличения кровообращения, кислородного обмена.
⠀
Физическая активность стимулирует работу различных систем органов, включая мышечную, сердечно-сосудистую и дыхательную.
⠀
В следствии этого происх